ICG® Health Zurück

Übersicht:
· Dauer: 1 Tag
· Abschluss: ICG® Health Instructor mit Zertifikat*
· Voraussetzungen: ICG® Basic Level
· Empfehlung: Wechselkleidung für die Sportpraxis (2-3 Einheiten)

Inhalte:
· Effekte Herz-Kreislauf Training

· Effekte Low Intensity Training (LIT) in Theorie und Praxis

· Anatomie & Physiologie im Indoor Cycling

· Stretching: Do`s and Don`ts

· Krankheitsbilder und FAQ`s im Bereich Indoorcycling und Gesundheit

· Werde zum Herz-Kreislauf-Spezialisten in Deiner Anlage

Bitte beachten: Nach der Anmeldung führt ein Link in der Anmeldebestätigung zum Ausbildungsmodul zu den digitalen ICG® Health Seminarunterlagen (Lehrhefte). 

*Für den Erhalt des Zertifikates ist die aktive Teilnahme am gesamten Ausbildungstag erforderlich. Das Zertifikat wird im Nachgang per Mail zugesandt. 

Bei allen Anliegen und Rückfragen rund um die ICG Ausbildung wendest Du Dich bitte per Mail an: community@lifefitness.com