ICG® Konzepte


ICG® Cardio Well (1 TAG)

Mit ICG® Cardio Well bietest Du Deinen Kursteilnehmern ein ganzheitliches und innovatives Gruppentraining.
Das Modul erfüllt die formalen Kriterien des GKV-Spitzenverbands für die Durchführung von Kursangeboten im Präventionsprinzip. Kursteilnehmer können Kosten so anteilig direkt mit der Krankenkasse verrechnen.

Übersicht:
· Dauer: 1 Tag
· Abschluss: ICG® Cardio Well Instruktor
· Voraussetzungen:
   - ICG® Basic Level (oder vergleichbare Ausbildung)
   - physiotherapeutischer/ sportwissenschaftlicher/ medizinischer Ausbildungshintergrund
     oder Übungsleiterschein der Turn- und Sportverbänder mit der Fortbildung
     "Sport in der Prävention" (Lizenzstufe II)
· Preis: € 169,- inkl. gesetzl. MwSt. (142,02 netto)

Inhalte:
·  Konzeptvorstellung ICG® Cardio Well
·  Training der konditionellen Fähigkeiten
·  Belastungsstufen und Kontrollmöglichkeiten im Fitness- und Gesundheitssport 
·  Gruppendynamik
·  Risikofaktor Bewegungsmangel
·  Psychosoziale Gesundheitsressourcen
·  Trainingswissenschaftliche Grundlagen und verschiedene Trainingsmethoden

Wie ist das Programm aufgebaut?
Das Programm, welches lediglich durch die ZPP lizensierte Instruktoren innerhalb eines Studios oder Vereins anbieten dürfen, besteht aus 8 Einheiten zu je 60 Minuten und wurde von Sportwissenschaftlern und Physiotherapeuten erarbeitet und mehrfach in der Praxis erprobt.


Du bist selbst Studioleiter und möchtest ICG® Cardio Well als ganzheitliches Kurskonzept in Deinem Studio integrieren?
Unsere ICG® Kundenbetreuer unterstützen Dich gerne bei der Umsetzung des Konzeptes und erstellen auf Wunsch gemeinsam mit Dir eine umfassende Kosten- und Umsatzanalyse für Dein Studio: ICG® Kundenbetreuuer

 

ICG® Coach by Color (1 TAG)

Die Schulung beinhaltet den sportwissenschaftlichen Hintergrund zum Wattorientierten Training, verschiedene Leistungstestverfahren sowie das Unterrichten nach farblichen Belastungsanzeigen in Verbindung mit dem Life Fitness IC7 Indoor Cycle powered by ICG®.

Konkrete Ziele der Schulung sind:

·   Korrekte Einstellung des Life Fitness IC7 Indoor Cycle powered by ICG®
·   Korrekte Durchführung von Testverfahren
·   Herzfrequenz- und Wattbasierte Trainingssteuerung und Trainingsplanung
·   Basiswissen über wattbasiertes Ausdauertraining