ICG® Premium Level - Trainingsmethodik & Classprofiles
Walluf, 22.11.2025 - 23.11.2025
ICG® Premium Level - Trainingsmethodik & Classprofiles in Walluf am 22.11.2025 bis 23.11.2025
Art.Nr.: 8003001
Plätze | noch 10 freie Plätze |
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Dauer | 2 Tage |
Datum | 22.11.2025 - 23.11.2025 |
Zeitraum | 10:00 Uhr - 18:00 Uhr |
ICG® Trainingsmethodik und Classprofiles
Pflichtmodul im Premium Level mit dem Schwerpunkt Trainingsmethodik und Stundengestaltung
Übersicht:
Dauer: 2 Tage
Abschluss: ICG® Trainingsmethodik und Classprofiles Instructor mit Online-Zertifikat*
Voraussetzungen: Pro Level
Preis: € 379,- inkl. gesetzl. MwSt. (318,48 netto)
Empfehlung: Wechselkleidung für die Sportpraxis (täglich 3-4 Einheiten)
Inhalte:
· Grundlagen Anatomie
· Grundlagen Physiologie
· Grundlagen Trainingslehre
· Sportwissenschaftlicher Hintergrund des Ausdauertrainings
· Energiebereitstellung
· Unterschiedliche Belastungsstufen und deren Einfluss auf den Organismus und die Herzfrequenz
· Trainingszonen (Herzfrequenz und Watt)
· Erfolgreiche Kursplanung und Gestaltung
· Integration von Indoorcycling in den Kursbereich
· Abwechslungsreiche Streckenprofile in Theorie und Praxis
Sonstiges:
Bitte beachten: Nach der Anmeldung führt ein Link in der Anmeldebestätigung zum Ausbildungsmodul zu den digitalen Seminarunterlagen (Lehrhefte).
Nach dem Ausbildungswochenende muss innerhalb von 14 Tagen online eine Hausarbeit eingereicht werden. Bitte die Hausarbeit sowie die Musik aus dem ICG® Pro Level mitbringen!
Bei Anliegen rund um die ICG® Ausbildung wendest Du Dich bitte direkt an Team ICG®:
community@indoorcycling.com
0911 54445-10
* Für den Erhalt des Zertifikates ist die aktive Teilnahme an beiden Ausbildungstagen erforderlich. Nach dem Ausbildungswochenende muss innerhalb von 14 Tagen online eine Hausarbeit eingereicht werden.
Ausbildungsstudio
Sportpark Vitafit GmbH & Co.KG
Im Grohenstück 3a
65396 Walluf
Telefon: +49 (0)6123 999 570
Web: http://www.vitafit-walluf.de/
Öffnungszeiten
Montag und Mittwoch: 09:00 - 23:00 Uhr
Dienstag und Donnerstag: 07:00 - 23:00 Uhr
Freitag: 12:00 - 23:00 Uhr
Samstag und Sonntag: 10:00 - 19:00 Uhr
Hotelempfehlung
Hotel zum neuen Schwan
Rheinstraße 3
65396 Walluf
Telefon: 06123 99590
Web: http://hotel-zum-neuen-schwan.de/