ICG® Premium Level - Trainingsmethodik & Classprofiles (via Live Stream) Zurück

ICG® Premium Level - Trainingsmethodik & Classprofiles (via Live Stream)

Pflichtmodul im Premium Level mit dem Schwerpunkt Trainingsmethodik und Stundengestaltung

Übersicht: 
· Dauer: 2 Tage
· Abschluss: ICG® Premium Level - Trainingsmethodik & Classprofiles (via Live Stream) mit Online Zertifikat*
· Voraussetzungen: Indoor Cycling Bike mit Starrlauf (alle Hersteller); stabile Internetverbindung; PC/ Laptop/ Tablet/ Monitor (auch vom Bike aus einsehbar)
· Preis: € 259,- inkl. gesetzl. MwSt. (217,65 netto)
· Empfehlung: Wechselkleidung für die Sportpraxis (täglich 2-3 Einheiten) sowie Handtuch, Trinkflasche und Herzfrequenz Uhr

Inhalte:
· Grundlagen Anatomie
· Grundlagen Physiologie
· Grundlagen Trainingslehre
· Sportwissenschaftlicher Hintergrund des Ausdauertrainings
· Energiebereitstellung
· Unterschiedliche Belastungsstufen und deren Einfluss auf den Organismus und die Herzfrequenz
· Trainingszonen (Herzfrequenz und Watt)
· Erfolgreiche Kursplanung und Gestaltung
· Integration von Indoorcycling in den Kursbereich
· Abwechslungsreiche Streckenprofile in Theorie und Praxis

Sonstiges: 
Bitte beachten: Nach der Anmeldung führt ein Link in der Anmeldebestätigung zum Ausbildungsmodul zu den digitalen Seminarunterlagen (Lehrhefte). 

Die Zugangsdaten (Link und Kennwort) zu der Ausbildung erhältst Du in einer separaten E-Mail 2-3 Tage vor Deiner Teilnahme. Bitte stelle Deine aktive Teilnahme an den beiden Ausbildungstagen durch eine stabile Internetverbindung sowie einen funktionierenden PC/ Tablet sicher. 

Nach dem Ausbildungswochenende muss innerhalb von 14 Tagen online eine Hausarbeit eingereicht werden. 

Bei Anliegen rund um die ICG® Ausbildung wendest Du Dich bitte direkt an Team ICG®:
community@indoorcycling.com
​0911 54445-1357

* Für den Erhalt des Zertifikates ist die aktive Teilnahme an beiden Ausbildungstagen erforderlich.