ICG® Premium Level - Trainingsmethodik & Classprofiles
Leverkusen, 28.09.2024 - 29.09.2024
ICG® Premium Level - Trainingsmethodik & Classprofiles in Leverkusen am 28.09.2024 bis 29.09.2024
Art.Nr.: 8003001
Plätze | noch 0 freie Plätze |
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Dauer | 2 Tage |
Datum | 28.09.2024 - 29.09.2024 |
Zeitraum | 09:30 Uhr - 17:30 Uhr |
ICG® Trainingsmethodik und Classprofiles
Pflichtmodul im Premium Level mit dem Schwerpunkt Trainingsmethodik und Stundengestaltung
Übersicht:
Dauer: 2 Tage
Abschluss: ICG® Trainingsmethodik und Classprofiles Instructor mit Online-Zertifikat*
Voraussetzungen: Pro Level
Preis: € 379,- inkl. gesetzl. MwSt. (318,48 netto)
Empfehlung: Wechselkleidung für die Sportpraxis (täglich 3-4 Einheiten)
Inhalte:
· Grundlagen Anatomie
· Grundlagen Physiologie
· Grundlagen Trainingslehre
· Sportwissenschaftlicher Hintergrund des Ausdauertrainings
· Energiebereitstellung
· Unterschiedliche Belastungsstufen und deren Einfluss auf den Organismus und die Herzfrequenz
· Trainingszonen (Herzfrequenz und Watt)
· Erfolgreiche Kursplanung und Gestaltung
· Integration von Indoorcycling in den Kursbereich
· Abwechslungsreiche Streckenprofile in Theorie und Praxis
Sonstiges:
Bitte beachten: Nach der Anmeldung führt ein Link in der Anmeldebestätigung zum Ausbildungsmodul zu den digitalen Seminarunterlagen (Lehrhefte).
Nach dem Ausbildungswochenende muss innerhalb von 14 Tagen online eine Hausarbeit eingereicht werden. Bitte die Hausarbeit sowie die Musik aus dem ICG® Pro Level mitbringen!
Bei Anliegen rund um die ICG® Ausbildung wendest Du Dich bitte direkt an Team ICG®:
community@indoorcycling.com
0911 54445-10
* Für den Erhalt des Zertifikates ist die aktive Teilnahme an beiden Ausbildungstagen erforderlich. Nach dem Ausbildungswochenende muss innerhalb von 14 Tagen online eine Hausarbeit eingereicht werden.
Ausbildungsstudio
Go Fit Leverkusen
Tannenbergstraße 57
51373 Leverkusen
Telefon: 0214-8680085
Web: http://www.tsvbayer04.de
Öffnungszeiten
Montag: 09:00 - 22:00 Uhr
Dienstag und Donnerstag: 07:00 - 22:00 Uhr
Mittwoch: 08:00 - 22:00 Uhr
Freitag: 09:00 - 22:00 Uhr
Samstag, Sonntag und Feiertag: 10:00 - 18:00 Uhr
Hotelempfehlung
ETAP Hotel
Manforter Straße 29
51373 Leverkusen
Telefon: 0214-401062
Web:
Best Western Hotel Leverkusen
Am Büchelter Hof 11
51373 Leverkusen
Lindner Hotel BayArena
Bismarckstraße 118
51373 Leverkusen