ICG® Premium Level - Trainingsmethodik & Classprofiles

Ahrensburg, 20.05.2023 - 21.05.2023

ICG® Premium Level - Trainingsmethodik & Classprofiles in Ahrensburg am 20.05.2023 bis 21.05.2023
Art.Nr.: 8003001

319,00 € inkl. 19% MwSt.
Plätze noch 10 freie Plätze
Dauer 2 Tage
Datum 20.05.2023 - 21.05.2023
Zeitraum 09:30 Uhr - 17:30 Uhr

ICG® Trainingsmethodik und Classprofiles

Pflichtmodul im Premium Level mit dem Schwerpunkt Trainingsmethodik und Stundengestaltung


Übersicht:
Dauer: 2 Tage
Abschluss: ICG® Trainingsmethodik und Classprofiles Instructor mit Online-Zertifikat*
Voraussetzungen: Pro Level
Preis: € 319,- inkl. gesetzliche MwSt. (268,07 netto)
Empfehlung: Wechselkleidung für die Sportpraxis (täglich 3-4 Einheiten)


Inhalte:
· Grundlagen Anatomie
· Grundlagen Physiologie
· Grundlagen Trainingslehre
· Sportwissenschaftlicher Hintergrund des Ausdauertrainings
· Energiebereitstellung
· Unterschiedliche Belastungsstufen und deren Einfluss auf den Organismus und die Herzfrequenz

· Trainingszonen (Herzfrequenz und Watt)
· Erfolgreiche Kursplanung und Gestaltung
· Integration von Indoorcycling in den Kursbereich
· Abwechslungsreiche Streckenprofile in Theorie und Praxis

 

Sonstiges: 
Bitte beachten: Nach der Anmeldung führt ein Link in der Anmeldebestätigung zum Ausbildungsmodul zu den digitalen Seminarunterlagen (Lehrhefte).
Nach dem Ausbildungswochenende muss innerhalb von 14 Tagen online eine Hausarbeit eingereicht werden. Bitte die Hausarbeit sowie die Musik aus dem ICG® Pro Level mitbringen!


Bei Anliegen rund um die ICG® Ausbildung wendest Du Dich bitte direkt an Team ICG®:
community@indoorcycling.com
​0911 54445-10

  

* Für den Erhalt des Zertifikates ist die aktive Teilnahme an beiden Ausbildungstagen erforderlich. Nach dem Ausbildungswochenende muss innerhalb von 14 Tagen online eine Hausarbeit eingereicht werden. 

Ausbildungsstudio

PARADOR Ahrensburg GmbH
Kornkamp 46d
22926 Ahrensburg

Telefon: + 49 (0)4102 80 36 0
Web: http://www.parador-online.de

Öffnungszeiten

Montag - Donnerstag: 7.00 - 23.00
Freitag:7.00 - 21.30
Sa, So und Feiertage: 9.00 - 20.00
Feiertags s. Ankündigung

Hotelempfehlung

Park Hotel Ahrensburg OHG
Lübecker Str. 10a
22926 Ahrensburg

Telefon: + 49 41 02 / 2 30 - 0
Web: http://www.parkhotel-ahrensburg.de


Hotel am Schloss Ahrensburg
Am Alten Markt 17
22926 Ahrensburg

Telefon: 04102 8055
Web: http://www.amber-hotels.de