ICG® Premium Level - Trainingsmethodik & Classprofiles
Klein Nordende, 06.11.2021 - 07.11.2021
ICG® Premium Level - Trainingsmethodik & Classprofiles in Klein Nordende am 06.11.2021 bis 07.11.2021
Art.Nr.: 8003001
Plätze | noch 0 freie Plätze |
---|---|
Dauer | 2 Tage |
Datum | 06.11.2021 - 07.11.2021 |
Zeitraum | 10:00 Uhr - 18:00 Uhr |
ICG® Trainingsmethodik und Classprofiles
Pflichtmodul im Premium Level mit dem Schwerpunkt Trainingsmethodik und Stundengestaltung
Übersicht:
Dauer: 2 Tage
Abschluss: ICG® Trainingsmethodik und Classprofiles Instructor mit Online-Zertifikat*
Voraussetzungen: Pro Level
Preis: € 319,- inkl. gesetzliche MwSt. (268,07 netto)
Empfehlung: Wechselkleidung für die Sportpraxis (täglich 3-4 Einheiten)
Inhalte:
· Grundlagen Anatomie
· Grundlagen Physiologie
· Grundlagen Trainingslehre
· Sportwissenschaftlicher Hintergrund des Ausdauertrainings
· Energiebereitstellung
· Unterschiedliche Belastungsstufen und deren Einfluss auf den Organismus und die Herzfrequenz
· Trainingszonen (Herzfrequenz und Watt)
· Erfolgreiche Kursplanung und Gestaltung
· Integration von Indoorcycling in den Kursbereich
· Abwechslungsreiche Streckenprofile in Theorie und Praxis
Sonstiges:
Bitte beachten: Nach der Anmeldung führt ein Link in der Anmeldebestätigung zum Ausbildungsmodul zu den digitalen Seminarunterlagen (Lehrhefte).
Nach dem Ausbildungswochenende muss innerhalb von 14 Tagen online eine Hausarbeit eingereicht werden. Bitte die Hausarbeit sowie die Musik aus dem ICG® Pro Level mitbringen!
Bei Anliegen rund um die ICG® Ausbildung wendest Du Dich bitte direkt an Team ICG®:
community@indoorcycling.com
0911 54445-10
* Für den Erhalt des Zertifikates ist die aktive Teilnahme an beiden Ausbildungstagen erforderlich. Nach dem Ausbildungswochenende muss innerhalb von 14 Tagen online eine Hausarbeit eingereicht werden.
Ausbildungsstudio
My Lieth
Schulstraße 30
25336 Klein Nordende
Telefon: +49 (0) 4121 - 90 79 025
Web: http://www.mylieth.de/
Öffnungszeiten
Montag - Donnerstag: 9:30 - 12:30 Uhr und 16:30 - 21:00 Uhr
Freitag: 9:30 - 12:00 und 16:30 - 20:00 Uhr
Samstag und Sonntag: 11:00 - 14:00 Uhr