ICG® Premium Level - High Performance Training

Hamburg-Eidelstedt, 09.10.2021

ICG® Premium Level - High Performance Training in Hamburg-Eidelstedt am 09.10.2021
Art.Nr.: 8003003

319,00 € inkl. 19% MwSt.
Plätze noch 10 freie Plätze
Dauer 2 Tage
Start 09.10.2021 - 10:00 Uhr
Ende 10.10.2021 - 18:00 Uhr

ICG® High Performance Training

Wahlmodul High Performance Training

Dauer: 2 Tage
Voraussetzungen: Basic Level
Preis: € 319,- inkl. gesetzliche MwSt. (268,07 netto)
Inhalte
· Erschließung neuer Zielgruppen durch leistungsgerechte Gestaltung von Spezialkursen
· High Intensity Indoorcycling
· Effekte des HIIT Trainings
· Kursformate des High Intensity Indoorcyclings
· Praxisnahe Umsetzung der allgemeinen Trainingslehre
· Die Verknüpfung von spezieller, motivierender Musik mit dem Indoor Cycling als Leistungstraining
· Radsportspezifisches Indoorcycling und die Wirkungen auf den menschlichen Organismus
· Basislehre Trainingsplanung - Periodisierung

Ausbildungsstudio

beneFit Hamburg Eidelstedt
Hörgensweg 5
22523 Hamburg-Eidelstedt

Telefon: 040 – 57 00 66 42
Web: https://www.benefit-fitness.de/hamburg/

Öffnungszeiten

MONTAG - FREITAG
07:00 - 23:00 Uhr
SAMSTAG & SONNTAG
08:00 - 22:00 Uhr
FEIERTAG
08:00 - 22:00 Uhr