ICG® Premium Level - Trainingsmethodik & Classprofiles
Leverkusen, 25.01.2020 - 26.01.2020
ICG® Premium Level - Trainingsmethodik & Classprofiles in Leverkusen am 25.01.2020 bis 26.01.2020
Art.Nr.: 8003001
| Plätze | noch 0 freie Plätze |
|---|---|
| Dauer | 2 Tage |
| Datum | 25.01.2020 - 26.01.2020 |
| Zeitraum | 10:00 Uhr - 18:00 Uhr |
ICG® Trainingsmethodik und Classprofiles
Pflichtmodul Trainingsmethodik und Classprofiles
Dauer: 2 Tage
Abschluss: ICG® Trainingsmethodik und Classprofiles Instructor mit Online-Zertifikat
Voraussetzungen: Pro Level
Preis: € 319,- inkl. gesetzliche MwSt. (268,07 netto)
Inhalte:
· Grundlagen Anatomie
· Grundlagen Physiologie
· Sportwissenschaftlicher Hintergrund des Ausdauertrainings
· Trainingszonen
· Herzfrequenzkontrolle
· Energiebereitstellung
· Unterschiedliche Belastungsstufen und deren Einfluss auf den Organismus und Herzfrequenz
· Erfolgreiche Kursplanung
· Integration von Indoorcycling in den Kursbereich
· Abwechslungsreiche Streckenprofile in Theorie und Praxis
Ausbildungsstudio
Go Fit Leverkusen
Tannenbergstraße 57
51373 Leverkusen
Telefon: 0214-8680085
Web: http://www.tsvbayer04.de
Öffnungszeiten
Mo-Fr: 08:00 - 22:00 Uhr
Sa/So: 08:00 - 18:00 Uhr
Hotelempfehlung
ETAP Hotel
Manforter Straße 29
51373 Leverkusen
Telefon: 0214-401062
Web:
Best Western Hotel Leverkusen
Am Büchelter Hof 11
51373 Leverkusen
Lindner Hotel BayArena
Bismarckstraße 118
51373 Leverkusen