ICG® Premium Level - Trainingsmethodik & Classprofiles
Dortmund, 24.03.2018 - 25.03.2018
ICG® Premium Level - Trainingsmethodik & Classprofiles in Dortmund am 24.03.2018 bis 25.03.2018
Art.Nr.: 8003001
Plätze | noch 5 freie Plätze |
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Dauer | 2 Tage |
Datum | 24.03.2018 - 25.03.2018 |
Zeitraum | 10:00 Uhr - 18:00 Uhr |
ICG® Trainingsmethodik und Classprofiles
Pflichtmodul Trainingsmethodik und Classprofiles
Dauer: 2 Tage
Abschluss: ICG® Trainingsmethodik und Classprofiles Instructor mit Online-Zertifikat
Voraussetzungen: Pro Level
Preis: € 309,- inkl. gesetzliche MwSt. (259,66 netto)
Inhalte:
· Grundlagen Anatomie
· Grundlagen Physiologie
· Sportwissenschaftlicher Hintergrund des Ausdauertrainings
· Trainingszonen
· Herzfrequenzkontrolle
· Energiebereitstellung
· Unterschiedliche Belastungsstufen und deren Einfluss auf den Organismus und Herzfrequenz
· Erfolgreiche Kursplanung
· Integration von Indoorcycling in den Kursbereich
· Abwechslungsreiche Streckenprofile in Theorie und Praxis
Ausbildungsstudio
Medico Fitness- und Gesundheitszentrum GmbH
Hildebrandstraße 7
44319 Dortmund
Telefon: 0231 21 77 50-0
Web: https://www.medico-fit.de
Öffnungszeiten
Montag bis Freitag: 8.00 - 22.00 Uhr
Samstag und Sonntag: 10.00 - 18.00 Uhr
Hotelempfehlung
IBIS
Wilhelmstraße 18
59439 Holzwickede
Telefon: 02301-2252
Web:
Hotel & Restaurant Landhaus Massener Heide Reitsport GmbH
Massener Heide 16
59427 Unna
Telefon: 02303-83160 od. 02303-986150
Web: