ICG® Premium Level - Trainingsmethodik & Classprofiles
Dortmund, 19.08.2017 - 20.08.2017
ICG® Premium Level - Trainingsmethodik & Classprofiles in Dortmund am 19.08.2017 bis 20.08.2017
Art.Nr.: 8003001
Plätze | noch 7 freie Plätze |
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Dauer | 2 Tage |
Datum | 19.08.2017 - 20.08.2017 |
Zeitraum | 10:00 Uhr - 18:00 Uhr |
ICG® Trainingsmethodik und Classprofiles
Pflichtmodul Trainingsmethodik und Classprofiles
Dauer: 2 Tage
Abschluss:
ICG® Trainingsmethodik und Classprofiles Instructor mit Online-Zertifikat
Voraussetzungen: Pro Level
Preis:
€ 309,- inkl. gesetzliche MwSt. (259,66 netto)
Inhalte:
·
Grundlagen Anatomie
· Grundlagen Physiologie
· Sportwissenschaftlicher Hintergrund des Ausdauertrainings
· Trainingszonen
· Herzfrequenzkontrolle
· Energiebereitstellung
· Unterschiedliche Belastungsstufen und deren Einfluss
auf den Organismus und Herzfrequenz
· Erfolgreiche Kursplanung
· Integration von Indoorcycling in den Kursbereich
· Abwechslungsreiche Streckenprofile in Theorie und
Praxis
· Bitte eigene Musik mitbringen
· Bitte Hausaufgaben mitbringen !!!
Ausbildungsstudio
Medico Fitness- und Gesundheitszentrum GmbH
Hildebrandstraße 7
44319 Dortmund
Telefon: 0231 21 77 50-0
Web: https://www.medico-fit.de
Öffnungszeiten
Montag bis Freitag: 8.00 - 22.00 Uhr
Samstag und Sonntag: 10.00 - 18.00 Uhr
Hotelempfehlung
IBIS
Wilhelmstraße 18
59439 Holzwickede
Telefon: 02301-2252
Web:
Hotel & Restaurant Landhaus Massener Heide Reitsport GmbH
Massener Heide 16
59427 Unna
Telefon: 02303-83160 od. 02303-986150
Web: