ICG® Premium Level - Trainingsmethodik & Classprofiles
Walluf, 11.11.2017 - 12.11.2017
ICG® Premium Level - Trainingsmethodik & Classprofiles in Walluf am 11.11.2017 bis 12.11.2017
Art.Nr.: 8003001
| Plätze | noch 3 freie Plätze |
|---|---|
| Dauer | 2 Tage |
| Datum | 11.11.2017 - 12.11.2017 |
| Zeitraum | 10:00 Uhr - 18:00 Uhr |
ICG® Trainingsmethodik und Classprofiles
Pflichtmodul Trainingsmethodik und Classprofiles
Dauer: 2 Tage
Abschluss:
ICG® Trainingsmethodik und Classprofiles Instructor mit Online-Zertifikat
Voraussetzungen: Pro Level
Preis:
€ 309,- inkl. gesetzliche MwSt. (259,66 netto)
Inhalte:
·
Grundlagen Anatomie
· Grundlagen Physiologie
· Sportwissenschaftlicher Hintergrund des Ausdauertrainings
· Trainingszonen
· Herzfrequenzkontrolle
· Energiebereitstellung
· Unterschiedliche Belastungsstufen und deren Einfluss
auf den Organismus und Herzfrequenz
· Erfolgreiche Kursplanung
· Integration von Indoorcycling in den Kursbereich
· Abwechslungsreiche Streckenprofile in Theorie und
Praxis
· Bitte eigene Musik mitbringen
· Bitte Hausaufgaben mitbringen !!!
Ausbildungsstudio
Sportpark Vitafit GmbH & Co.KG
Im Grohenstück 3a
65396 Walluf
Telefon: +49 (0)6123 999 570
Web: http://www.vitafit-walluf.de/
Öffnungszeiten
Montag und Mittwoch: 09:00 - 23:00 Uhr
Dienstag und Donnerstag: 07:00 - 23:00 Uhr
Freitag: 12:00 - 23:00 Uhr
Samstag und Sonntag: 10:00 - 19:00 Uhr
Hotelempfehlung
Hotel zum neuen Schwan
Rheinstraße 3
65396 Walluf
Telefon: 06123 99590
Web: http://hotel-zum-neuen-schwan.de/